UVOD U AI KIDO VLADIMIR .M
23/06/2012, 14:24
Uvod u Aikido
Napisao Vladimir Milenkoviic
Aikido je borilacka veština nastala u Japanu. Aikido nije sport. aikido je razvoj i jacanje duha i tela. Pri tome ne treba smetnuti sa uma njegovu prakticnu primenu u samoodbrani.
Osnova Aikidoa je uspostavljanje harmonije bez upotrebe fizicke snage, tj. ne-suprotstavljanje zakonima prirode.
Aikido tehnike se izvode upotrebom Vaše sopstvene energije zajedno sa energijom vašeg protivnika.
To znaci da bez obzira da li ste jaki ili slabi, veliki ili mali, muško ili žensko, mladi ili stari, Vi možete primeniti aikido iako niste narocito fizicki spremni.
Aikido tehnike se izvode upotrebom Vaše sopstvene energije zajedno sa energijom vašeg protivnika. To znaci da bez obzira da li ste jaki ili slabi, veliki ili mali, muško ili žensko, mladi ili stari, Vi možete primeniti aikido iako niste narocito fizicki spremni.
Osnovni nacin aikido treninga je vežbanje unapred pripremljenih formi (Kata). Dva partnera vežbaju tako što jedan vežbac postaje onaj koji radi tehniku (Tori, Nage ili Shite), a drugi onaj na kome se radi tehnika, tj. koji prima tehniku (Uke). Ponavljanjem ovih unapred odredjenih formi, aikido tehnika se usvaja i trening postaje prakticniji za vežbace. Ovde nema mesta takmicenju, i vežba se bez osecaja pobede ili poraza. Uvek trenirate da usavršite sebe sa cistim srcem i cistim umom u harmoniji sa Vašim partnerom. aikido nazivaju i Borilackom veštinom harmonije.
![Trekbekovi [0]](http://vlado.blog.rs/templates/v4ny8_lt/trackback.gif){kind=small}
![Komentari [0]](http://vlado.blog.rs/templates/v4ny8_lt/bubble.gif){kind=small}
Komentari [0]
Comments
Dodaj komentar